日前，在成都有一名50多岁的大叔每天都要挂百余斤的石锁散步来锻炼。
　　
　　据悉，在每天的清晨7点，在成都青羊区苏坡乡百仁村外便可以看到一个拖着石锁散步，浑身都是肌肉的五旬大叔。据大叔称，他叫黄保全，多年来他每天都会坚持用脚提上百斤的石锁，并用手举哑铃来锻炼，每次的锻炼内容则是往返走路四圈。
　　
　　黄保全称，这些石锁都是自己做的，前面已经练坏了7双石锁，这已经是第8双了。他说，自从开始锻炼，身体就变好了，现在每天早上起来要吃一整斤面。
　　
　　据黄保全的母亲刘某称，儿子这样锻炼已经30多年了，这么重的石头，弄不好真的会伤了自己的，但是不管怎么劝都不听。
　　
　　黄保全说，这种锻炼方法不能随便尝试，以前就有个人想挑战自己，结果脚弄骨折了。他打算，逐渐增加重量，再打一对各重100斤的石锁。